Umbrella писал(а):Привет! Надеюсь болезнь не подкосила в тебе желание скинуть лишнее ! 3 неделя пройдет в рамках полноценной нагрузки на все группы мышц, надеюсь она позволит тебе догнать остальных.
Спасибо, желание, конечно, осталось, но иногда, когда я вижу свой живот в зеркале, в голову приходят мысли, что тут надо сделать что-то немыслимое просто, чтобы от такого избавиться
, эти мысли мешают, хотя я стараюсь их гнать подальше, ведь если не предпринимать никаких усилий, а только депрессировать и жалеть себя, то точно всё останется на месте... Надеюсь, это просто некий "побочный эффект" похудения, мне не так легко, как я думала, даётся изменить свои привычки и себя в целом. Особенно печально, когда не видишь быстрого результата, охота ведь всё и сразу :).